Calories Hachi de porc : 313 calories (Kcal) au 100 gr

hachiPorc calories
Liste des recettes avec Hachi de porc:
  • 401 kcal. Champignon farcis à la provencale
    401 kcal.Champignon farcis à la provencale
  • 485 kcal. Courgettes et tomates farcies
    485 kcal.Courgettes et tomates farcies
  • 510 kcal. Moussaka au boeuf et au porc
    510 kcal.Moussaka au boeuf et au porc
Toutes les recettes avec Hachi de porc
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 313kcal
Proteines 20 gr
Glucide 2 gr
Lipide 25 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

Calculer les calories dans votre espace perso

Combien de calories dans 100gr de Hachi de porc ?

> Il y a 313 calories (Kcal) dans 100 gr de Hachi de porc.Hachi de porc est pauvre en glucide avec 2.0gr au 100gr.
Hachi de porc est riche en proteine, avec 20.0gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
100gr de Hachi de porc couvre 15% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Hachi de porc est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Hachi de porc sont de 20.0gr de proteines, 2.0gr de glucides et 25.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Hachi de porc a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Hachi de porc apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.