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Calories Fromage frais : 160 calories (Kcal) au 100 gr
- 241 kcal.Crème à la clémentine
- 171 kcal.Verrine d'avocat, fromage frais et crevette
Poids | 100 gr | Poids unitaire 60 gr |
IG - Indice Glycémique : 0 |
||
CG - Charge Glycémique | 0 | 0 |
Calories | 159.8kcal | 95.88kcal |
Proteines | 7.8 gr | 4.68gr |
Glucide | 1.1 gr | 0.66gr |
Lipide | 13.8 gr | 8.28gr |
Alcool | 0 gr | 0gr |
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Combien de calories dans 100gr de Fromage frais ?
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Il y a 159 calories (Kcal) dans 100 gr de Fromage frais. Une portion de Fromage frais contient 95 calories (kcal). Fromage frais est pauvre en glucide avec 1.1gr au 100gr.
Fromage frais est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Fromage frais sont de 7.8gr de proteines, 1.1gr de glucides et 13.8 gr de lipides
Fromage frais est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Fromage frais sont de 7.8gr de proteines, 1.1gr de glucides et 13.8 gr de lipides
Pour maigrir
Le Fromage frais a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Fromage frais(0) l'indique pour un régime MontignacBoite à Outils
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