Plat chaud |
Note : 1
Portions :4 parts Difficulté : 1 Temps de préparation :10 min Temps de cuisson/repos :20 min Calories par portion : 324.5 Kcal Charge glycémique par portion: 0.755 |
Les ingrédients
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Préchauffez le four à 210°C (Th.7) Lavez les tomates et coupez en deux. Lavez le citron et coupez-le en fines tranches. Préparation du poisson Placez chaque pavé de cabillaud dans une mini-cocotte. Versez dans chacune: 5cl de crème fraîche, de vin et d'eau. Salez et poivrez. Recouvrir de tomates, de lamelles de citron et de lamelles de gouda. Cuisson Enfournez pour 20 min. Présentation Servir très chaud directement dans les mini-cocotte accompagné de riz basmati.
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