| Plat chaud |
Note : 1
Portions :4 parts Difficulté : 1 Temps de préparation :10 min Temps de cuisson/repos :25 min Calories par portion : 237.25 Kcal Charge glycémique par portion: -1 |
Les ingrédients
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| Mettre le four à préchauffer à 200°C pendant 10 min Etape 1:Préparation de l'appareil Faire décongeler et égouter les épinards. Dans un saladier battre les oeufs puis mélanger la farine, le sel et le poivre. Ajouter la ricotta préalablement écrasée puis le lait concentré, les épainards et la noix de muscade. Etape 2:Cuisson Verser dans des ramequins individuels allant au four puis laisser cuire 25 min à 200°c. Etape 3: Présentation Présenter le clafoutis avec une salade. |