Calories Tarte chèvre / Epinard Marie : 220 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Détail nutritionnel7.5gr22.2gr11.3grNutrimentsProteinesGlucidesLipides02040Valeurs au 100gr Highcharts.com
Poids 100 gr Poids unitaire 350 gr
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique -1
Calories 220.5kcal 771.75kcal
Proteines 7.5 gr 26.25gr
Glucide 22.2 gr 77.7gr
Lipide 11.3 gr 39.55gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Tarte chèvre / Epinard Marie ?

> Il y a 220 calories (Kcal) dans 100 gr de Tarte chèvre / Epinard Marie. Une portion de Tarte chèvre / Epinard Marie contient 771 calories (kcal). Tarte chèvre / Epinard Marie est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Tarte chèvre / Epinard Marie sont de 7.5gr de proteines, 22.2gr de glucides et 11.3 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Tarte chèvre / Epinard Marie l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Tarte chèvre / Epinard Marie a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.