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Calories Salami : 462 calories (Kcal) au 100 gr
Poids | 100 gr | Poids unitaire 20 gr |
IG - Indice Glycémique : 0 |
||
CG - Charge Glycémique | 0 | 0 |
Calories | 462.5kcal | 92.5kcal |
Proteines | 18.5 gr | 3.7gr |
Glucide | 1.5 gr | 0.3gr |
Lipide | 42.5 gr | 8.5gr |
Alcool | 0 gr | 0gr |
Fibre | 0 gr | 0gr |
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Combien de calories dans 100gr de Salami ?
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Il y a 462 calories (Kcal) dans 100 gr de Salami. Une portion de Salami contient 92 calories (kcal). Salami est pauvre en glucide avec 1.5gr au 100gr.
Salami est riche en proteine avec 18.5gr au 100gr.
Salami est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Salami sont de 18.5gr de proteines, 1.5gr de glucides et 42.5 gr de lipides
Salami est riche en proteine avec 18.5gr au 100gr.
Salami est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Salami sont de 18.5gr de proteines, 1.5gr de glucides et 42.5 gr de lipides
Pour maigrir
Le Salami a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.Le Salami apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Salami(0) l'indique pour un régime MontignacBoite à Outils
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