Calories Roti de cheval : 126 calories (Kcal) au 100 gr

> Il y a 126 calories (Kcal) dans 100 gr de Roti de cheval. Une portion de Roti de cheval contient 1262 calories (kcal). Roti de cheval est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Roti de cheval est pauvre en lipide avec 4.6gr au 100gr.
Roti de cheval est riche en proteine, avec 21.2gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
Roti de cheval est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Roti de cheval sont de 21.2gr de proteines, 0.0gr de glucides et 4.6 gr de lipides

Pour la musculation:

Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Roti de cheval le désigne comme un bon aliment de musculation.

Pour maigrir

Le Roti de cheval a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime.Le Roti de cheval apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Roti de cheval(0) l'indique pour un régime Montignac