Calories Quatre quart : 438 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 438kcal
Proteines 5.5 gr
Glucide 50 gr
Lipide 24 gr
Alcool 0 gr
Fibre 2.6 gr

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Combien de calories dans 100gr de Quatre quart ?

> Il y a 438 calories (Kcal) dans 100 gr de Quatre quart.Quatre quart est riche en glucide avec 50.0gr au 100gr.
100gr de Quatre quart couvre 21% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Les apports nutritionnels dans 100 gr de Quatre quart sont de 5.5gr de proteines, 50.0gr de glucides et 24.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Quatre quart l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Quatre quart a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Quatre quart apporte 2.6gr de fibres, ce qui lui confère un pouvoir rassasiant modéré.