Calories Pourpier : 19 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 19.4kcal
Proteines 1.4 gr
Glucide 3 gr
Lipide 0.2 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0.9 gr

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Combien de calories dans 100gr de Pourpier ?

> Il y a 19 calories (Kcal) dans 100 gr de Pourpier.Avec 19 calories (Kcal) au 100 gr, Pourpier est un aliment hypocalorique.Pourpier est pauvre en glucide avec 3.0gr au 100gr.
Pourpier est pauvre en lipide avec 0.2gr au 100gr.
100gr de Pourpier couvre 0% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pourpier est pauvre en fibres avec 0.9gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pourpier sont de 1.4gr de proteines, 3.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides

Pour maigrir

Le Pourpier apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.Le Pourpier apporte peu de fibres (0.9gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.