Calories Pissenlit : 41 calories (Kcal) au 100 gr

pissenlit calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 15
CG - Charge Glycémique 1
Calories 40.75kcal
Proteines 2.8 gr
Glucide 5.7 gr
Lipide 0.75 gr
Alcool 0 gr
Fibre 1.6 gr

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Combien de calories dans 100gr de Pissenlit ?

> Il y a 40 calories (Kcal) dans 100 gr de Pissenlit.100 gr Pissenlitcontiennent 40 calories (Kcal), c'est donc un aliment un aliment peu calorique.Pissenlit est pauvre en lipide avec 0.75gr au 100gr.
100gr de Pissenlit couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pissenlit est pauvre en fibres avec 1.6gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pissenlit sont de 2.8gr de proteines, 5.7gr de glucides et 0.75 gr de lipides

Pour maigrir

Le Pissenlit apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.Le Pissenlit apporte peu de fibres (1.6gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Pissenlit(0) l'indique pour un régime Montignac