Calories Pintade : 150 calories (Kcal) au 100 gr

> Il y a 150 calories (Kcal) dans 100 gr de Pintade.Pintade est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Pintade est riche en proteine, avec 23.2gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
100gr de Pintade couvre 7% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pintade est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pintade sont de 23.2gr de proteines, 0.0gr de glucides et 6.4 gr de lipides

Pour la musculation:

Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Pintade le désigne comme un bon aliment de musculation.

Pour maigrir

Le Pintade a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime.Le Pintade apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Pintade(0) l'indique pour un régime Montignac