Calories Petit beurre lu : 437 calories (Kcal) au 100 gr

petitbeurre calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 55
CG - Charge Glycémique 41
Calories 437.2kcal
Proteines 7.3 gr
Glucide 75 gr
Lipide 12 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Petit beurre lu ?

> Il y a 437 calories (Kcal) dans 100 gr de Petit beurre lu.Petit beurre lu est riche en glucide avec 75.0gr au 100gr.
100gr de Petit beurre lu couvre 21% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Petit beurre lu est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Petit beurre lu sont de 7.3gr de proteines, 75.0gr de glucides et 12.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Petit beurre lu l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Petit beurre lu a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Petit beurre lu est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 41Il est déconseillé de consommer du Petit beurre lu lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 41