Calories Lardons fumés de volaille : 102 calories (Kcal) au 100 gr

> Il y a 102 calories (Kcal) dans 100 gr de Lardons fumés de volaille.Lardons fumés de volaille est pauvre en glucide avec 1.0gr au 100gr.
Lardons fumés de volaille est pauvre en lipide avec 2.5gr au 100gr.
Lardons fumés de volaille est riche en proteine avec 19.0gr au 100gr.
100gr de Lardons fumés de volaille couvre 5% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Lardons fumés de volaille est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Lardons fumés de volaille sont de 19.0gr de proteines, 1.0gr de glucides et 2.5 gr de lipides

Pour la musculation:

Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Lardons fumés de volaille le désigne comme un bon aliment de musculation.

Pour maigrir

Le Lardons fumés de volaille a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime.Le Lardons fumés de volaille apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Lardons fumés de volaille(0) l'indique pour un régime Montignac