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Calories Galette des rois : 506 calories (Kcal) au 100 gr
| Poids | 100 gr | Poids unitaire indéfini. |
| IG (Indice Glycémique) non renseigné | ||
| CG - Charge Glycémique | ||
| Calories | 505.8kcal | |
| Proteines | 7.7 gr | |
| Glucide | 40 gr | |
| Lipide | 35 gr | |
| Alcool | 0 gr | |
| Fibre | 2 gr | |
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Combien de calories dans 100gr de Galette des rois ?
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Il y a 505 calories (Kcal) dans 100 gr de Galette des rois. 100gr de Galette des rois couvre 25% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Les apports nutritionnels dans 100 gr de Galette des rois sont de 7.7gr de proteines, 40.0gr de glucides et 35.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Galette des rois l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
La forte de teneur en sucre du Galette des rois l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir
Le Galette des rois a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.Le Galette des rois apporte peu de fibres (2.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.
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