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Calories Figue noir : 57 calories (Kcal) au 100 gr
- 250 kcal.Cornes de Gazelle aux figues fraiches
- 522 kcal.Tartelettes de figues fraîches aux amandes
Poids | 100 gr | Poids unitaire indéfini. |
IG - Indice Glycémique : 35 |
||
CG - Charge Glycémique | 5 | |
Calories | 57.4kcal | |
Proteines | 0.9 gr | |
Glucide | 13 gr | |
Lipide | 0.2 gr | |
Alcool | 0 gr | |
Fibre | 1.7 gr |
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Combien de calories dans 100gr de Figue noir ?
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Il y a 57 calories (Kcal) dans 100 gr de Figue noir.Figue noir est pauvre en lipide avec 0.2gr au 100gr.
100gr de Figue noir couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Figue noir est pauvre en fibres avec 1.7gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Figue noir sont de 0.9gr de proteines, 13.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides
100gr de Figue noir couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Figue noir est pauvre en fibres avec 1.7gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Figue noir sont de 0.9gr de proteines, 13.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides
Pour maigrir
Le Figue noir a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime.Le Figue noir apporte peu de fibres (1.7gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Figue noir(4) l'indique pour un régime MontignacBoite à Outils
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