Calories Feuille gélatine : 345 calories (Kcal) au 100 gr

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Liste des recettes avec Feuille gélatine:
  • 328 kcal. Mousse aux mangues
    328 kcal.Mousse aux mangues
  • 237 kcal. Mousse de banane
    237 kcal.Mousse de banane
Toutes les recettes avec Feuille gélatine
Poids 100 gr Poids unitaire 1 gr
IG - Indice Glycémique : 0
CG - Charge Glycémique 0 0
Calories 344.9kcal 3.45kcal
Proteines 86 gr 0.86gr
Glucide 0 gr 0gr
Lipide 0.1 gr 0gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Feuille gélatine ?

> Il y a 344 calories (Kcal) dans 100 gr de Feuille gélatine. Une portion de Feuille gélatine contient 3 calories (kcal). Feuille gélatine est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Feuille gélatine est pauvre en lipide avec 0.1gr au 100gr.
Feuille gélatine est riche en proteine, avec 86.0gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
Feuille gélatine est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Feuille gélatine sont de 86.0gr de proteines, 0.0gr de glucides et 0.1 gr de lipides

Pour la musculation:


Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Feuille gélatine le désigne comme un bon aliment de musculation.

Pour maigrir

Le Feuille gélatine a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Feuille gélatine(0) l'indique pour un régime Montignac