Calories Faisan : 106 calories (Kcal) au 100 gr

> Il y a 106 calories (Kcal) dans 100 gr de Faisan.Faisan est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Faisan est pauvre en lipide avec 2.0gr au 100gr.
Faisan est riche en proteine, avec 22.0gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
100gr de Faisan couvre 5% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Faisan est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Faisan sont de 22.0gr de proteines, 0.0gr de glucides et 2.0 gr de lipides

Pour la musculation:

Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Faisan le désigne comme un bon aliment de musculation.

Pour maigrir

Le Faisan a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime.Le Faisan apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Faisan(0) l'indique pour un régime Montignac