Calories Côte de veau : 143 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire 100 gr
IG - Indice Glycémique : 0
CG - Charge Glycémique 0 0
Calories 143kcal 143kcal
Proteines 20 gr 20gr
Glucide 0 gr 0gr
Lipide 7 gr 7gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Côte de veau ?

> Il y a 143 calories (Kcal) dans 100 gr de Côte de veau. Une portion de Côte de veau contient 143 calories (kcal). Côte de veau est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Côte de veau est riche en proteine, avec 20.0gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
Côte de veau est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Côte de veau sont de 20.0gr de proteines, 0.0gr de glucides et 7.0 gr de lipides

Pour la musculation:


Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Côte de veau le désigne comme un bon aliment de musculation.

Pour maigrir

Le Côte de veau a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Côte de veau(0) l'indique pour un régime Montignac