Calories Cerneaux de noix : 662 calories (Kcal) au 100 gr

noix calories
Détail nutritionnel14.4gr10.6gr62.5gr4.9grNutriments, IG :15ProteinesGlucidesLipidesFibres050100Valeurs au 100gr Highcharts.com
Liste des recettes avec Cerneaux de noix:
  • 165 kcal. Aubergines au bleu et aux noix
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  • 653 kcal. Brownie au noix
    653 kcal.Brownie au noix
  • 357 kcal. Cake aux Noix et Roquefort
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Toutes les recettes avec Cerneaux de noix
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 15
CG - Charge Glycémique 2
Calories 662.5kcal
Proteines 14.4 gr
Glucide 10.6 gr
Lipide 62.5 gr
Alcool 0 gr
Fibre 4.9 gr

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Combien de calories dans 100gr de Cerneaux de noix ?

> Il y a 662 calories (Kcal) dans 100 gr de Cerneaux de noix. 100gr de Cerneaux de noix couvre 33% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Les apports nutritionnels dans 100 gr de Cerneaux de noix sont de 14.4gr de proteines, 10.6gr de glucides et 62.5 gr de lipides

Pour maigrir

Le Cerneaux de noix a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Cerneaux de noix apporte 4.9gr de fibres, ce qui lui confère un pouvoir rassasiant modéré. La faible charge glycémique de 100gr de Cerneaux de noix(1) l'indique pour un régime Montignac