Calories Boudin blanc : 186 calories (Kcal) au 100 gr

boudin blanc calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 186kcal
Proteines 10 gr
Glucide 5 gr
Lipide 14 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Boudin blanc ?

> Il y a 186 calories (Kcal) dans 100 gr de Boudin blanc. 100gr de Boudin blanc couvre 9% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Boudin blanc est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Boudin blanc sont de 10.0gr de proteines, 5.0gr de glucides et 14.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Boudin blanc a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime.Le Boudin blanc apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.