Calories Agneau (épaule) : 289 calories (Kcal) au 100 gr

> Il y a 289 calories (Kcal) dans 100 gr de Agneau (épaule). Une portion de Agneau (épaule) contient 289 calories (kcal). Agneau (épaule) est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Agneau (épaule) est riche en proteine avec 16.0gr au 100gr.
Agneau (épaule) est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Agneau (épaule) sont de 16.0gr de proteines, 0.0gr de glucides et 25.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Agneau (épaule) a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Agneau (épaule) apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Agneau (épaule)(0) l'indique pour un régime Montignac