Calories Lait entier concentré sucré : 328 calories (Kcal) au 100 gr

> Il y a 327 calories (Kcal) dans 100 gr de Lait entier concentré sucré.Lait entier concentré sucré est riche en glucide avec 53.1gr au 100gr.
100gr de Lait entier concentré sucré couvre 16% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Lait entier concentré sucré est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Lait entier concentré sucré sont de 8.4gr de proteines, 53.1gr de glucides et 9.1 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Lait entier concentré sucré l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Lait entier concentré sucré a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Lait entier concentré sucré apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.